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怎样治疗男人阳痿

时间:2021-05-19 11:12来源:兰州陇大医院

  兰州阳痿医院-怎样治疗男人阳痿?男人四十一枝花,事实却并不是如此。很多男人到了四十身体功用开端走下坡路,性才干也随之明显降落。很多男人会对此感到不满或不安。那么应如何应对呢?

  1、直面理想,认识到性才干降落是男人40岁以后正常的生理反响。

  随着年龄的增加,人体功用呈现降落,这是人类正常的生理规律。事实上,绝大多数男人在中年以后都要阅历性才干由高向低的转变。面对性才干的降落,心里产生失落感致使无望感是可以理解的,也是正常的心理反响。

  此时,要接受理想,并在目前的情况下尽量做得好些。不要再与年轻时对比,由于往常的情况并非不正常,只是不如原来而已,所以多想也没有用。

  综合起来,这个年龄段的性功用可能会呈现以下情况:

  ①性愿望会有一定程度的降落。②阴茎勃起硬度不如年轻时。③阴茎勃起不如以前那么自如。④性生活中的快感不如从前。

  ⑤射精时的力度比年轻时降落。

  2、关心自己的身体安康,假定有疾病,要积极治疗。

  中年男人容易成为各种疾病攻击的主要对象,特别是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病,都会给男性的性功用带来不良影响。所以,**定期做体检,了解自己的身体安康状况。发现有疾病,一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病,就是在维护自己的性功用。

  3、养成良好的生活习气,由于这可能直接影响到性的发挥。

  40岁左右的男人大多处在事业高峰,家庭担负和社会义务都很重,各类应酬也较多,过度劳累和饮食无度将不可避免地影响性才干发挥。所以,要戒除不良的生活习气,平心静气地逐渐开端调理生活方式,改掉一些“伤性”的习气。

  少抽烟、不酗酒、戒赌,尽量不要熬夜,不要让身体进入疲倦状态,并且坚持时间充足而且有效的睡眠。坚持参与体育锻炼,坚持良好的身体和体重,留意加强腰部和足部的锻炼,比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体安康有益的食物,如新颖蔬菜和水果,特别是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。

  在日常生活中要坚持性格开朗、心胸开阔,并坚持一定的诙谐感,而不要肉体抑郁,封锁自己。总之,要让自己树立起更多的自自自自自信心,并且能够感遭到生活的乐趣。

  4、调整自己的性生活方式,发挥中年人特有的“性优势”。

  中年以后的夫妻性生活次数必然要中止相应的调整,不要与自己年轻时分的性交频度攀比,不要在性生活数量上锱铢必较,而应该更看重质量。“小别胜新婚”就说明了一次高质量的性生活对夫妻双方的感受有多么重要。

  调整后的性生活次数可能要少些,但只需夫妻能够同时获得身心上的满足,哪怕性生活次数再少,仍然可以感遭到情感和身体上的庞大满足。

  兰州阳痿医院-怎样治疗男人阳痿?中年男人性兴奋的节拍和性交速度逐渐减慢了,抵达高潮的时间也延长了,这种变化从表面上看似性才干降低,理论上却使得男人与妻子的性兴奋过程愈加接近了,容易使夫妻性感受同步化,能同时抵达性高潮,从而让夫妻双方获得更为满意的性生活。


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